Pelle perfetta? Questione di equilibrio Il nostro corpo accoglie un insieme di microorganismi innocui, tra cui un alto numero di batteri buoni. Questo gruppo di microorganismi si definisce microbiota. Il microbiota cutaneo rappresenta un prezioso sistema di protezione che contribuisce a

I FALSI MITI DELLA CELIACHIA La celiachia NON è un’intolleranza alimentare. La celiachia è una malattia autoimmune, un’infiammazione cronica dell’intestino tenue, scatenata dall’ingestione di glutine in soggetti geneticamente predisposti. Il glutine è un complesso proteico tipico di alcuni cereali caratterizzato dall’essere insolubile

I benefici della camomilla La camomilla, conosciuta fin dall’antichità per le sue proprietà sedative, calmanti e ipoglicemizzanti, in realtà è anche un ingrediente “beauty” prezioso per pelle e capelli. INFUSO – Contro le impurità Se hai la pelle impura, grassa o tendente all’acne,

In molti conoscono le proprietà purificanti dell’argilla, indicate spesso solo per persone con problematiche di pelle grassa. In realtà, l’argilla, a seconda della tipologia scelta, possiede diverse proprietà, in particolare antisettiche, antitossiche, riequilibranti,cicatrizzanti e anti age. Il termine "argilla" viene utilizzato in

Fare un bel centrifugato è un modo per dissetarsi e sfruttare appieno i principi nutritivi della frutta e della verdura. Sono freschi, gustosi, facili da preparare e d’estate sono anche un ottimo metodo per reintegrare i sali minerali che perdiamo con

Struccarsi nel modo giusto a fine giornata è un gesto indispensabile per la salute della nostra pelle del viso, la quale è senza dubbio uno dei punti più delicati del nostro corpo. Spesso sottovalutiamo l’importanza di struccarsi bene, ma in realtà è

Il microbiota intestinale è costituito da centinaia di specie batteriche diverse, le cui molteplici attività metaboliche influenzano lo stato di salute dell’ospite. In particolare, nel corso dell’evoluzione della specie umana, si è instaurato un importante e delicato equilibrio di vantaggio reciproco,

Il betacarotene è un pigmento di colore arancione che si trova in grandi quantità nella frutta e negli ortaggi colorati. In particolare ne sono ricche le arance rosse, le fragole, le ciliegie, le prugne, le carote, le rape, i pomodori, ecc. Il

Quando si parla di armonia del volto, il naso rappresenta una delle caratteristiche principali. Poiché le preferenze estetiche variano da persona a persona, non possiamo dare una unica definizione di naso "ideale", ma questo deve essere sempre valutato caso per caso,

L'invecchiamento della pelle è un fenomeno biologico inevitabile. Le modificazioni strutturali cui la cute va incontro con lo scorrere del tempo sono causate da una serie di fattori di diversa origine. Si può affermare che tali modificazioni sono provocate da due forme